国医养生堂 一用就灵 胃肠病对症食疗与按摩3顿饭,养好胃肠是命根;小穴位,治大病,关键时刻能救命

国医养生堂 一用就灵 胃肠病对症食疗与按摩3顿饭,养好胃肠是命根;小穴位,治大病,关键时刻能救命
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  • 商品编号:2094685
  • ISBN:9787537750738
  • 上架时间:2015-06-03
  • 图书质量:五星(社版新书)
  •   出版社:山西科学技术出版社
  • 作者:孙呈祥
  • 出版日期:2015-05-01
  • 开本:32开
  • 图书印张:0
  • 装帧:平装
  • 馆配分类:无
  • 页数:96
  • 原  价:¥12
  • 发货地:北京
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内容简介

《国医养生堂 一用就灵 胃肠病对症食疗与按摩3顿饭,养好胃肠是命根;小穴位,治大病,关键时刻能救命》内容简介:
  多数患者一旦患上胃肠病,就会采取最直接的“饮食禁忌法”来保护胃肠道,却忽视了饮食结构和均衡营养对胃肠健康的重要性。疾病防治应遵循医学原理,从饮食结构、病情发展等方面系统了解营养保健和传统养生的方法,再选取最适合自己的护理胃肠养生保健法。


作者简介

《国医养生堂 一用就灵 胃肠病对症食疗与按摩3顿饭,养好胃肠是命根;小穴位,治大病,关键时刻能救命》作者简介:
  孙呈祥,北京中医药大学东直门医院教授,主任医师,北京中医药大学按摩科、传统骨伤科专家。

  师从中医药大学骨科开创人刘寿山。经过40多年的临床实践,在诊断和治疗技术方面形成了自己的一套经验。擅长用多种按摩手法治疗颈椎病、肩周炎、急性腰部扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症,尤以特效穴位的按摩见长。主编的多部着作成为业内医生重点学习的参考资料。

图书目录

《国医养生堂 一用就灵 胃肠病对症食疗与按摩3顿饭,养好胃肠是命根;小穴位,治大病,关键时刻能救命》图书目录:
Part 01

胃肠病食疗宜忌

6 胃肠病患者饮食调养原则

7 胃肠病患者可多吃的食物

8 胃肠病患者不宜多吃的食物/胃肠病患者不可不知的调养常识


10 胃肠病患者四季饮食原则与宜忌




专家推荐的对症食疗方

急性胃炎

14 鸡蓉芋泥羹

15 生姜粥/韭菜粥/核桃羹

慢性胃炎

16 豆腐紫菜鲫鱼汤

17 鸡蓉土豆泥/银耳草莓粥/金须瘦肉汤

胃痛


Part 01

胃肠病食疗宜忌

6 胃肠病患者饮食调养原则

7 胃肠病患者可多吃的食物

8 胃肠病患者不宜多吃的食物/胃肠病患者不可不知的调养常识


10 胃肠病患者四季饮食原则与宜忌





Part 02

专家推荐的对症食疗方

急性胃炎

14 鸡蓉芋泥羹

15 生姜粥/韭菜粥/核桃羹

慢性胃炎

16 豆腐紫菜鲫鱼汤

17 鸡蓉土豆泥/银耳草莓粥/金须瘦肉汤

胃痛

18 胡萝卜炖牛肉

19 清炒紫甘蓝/玉米面菠菜面条粥

胃下垂

20 参芪清蒸羊肉

21 黄芪山药粥/山药红枣粥

胃酸过少症

22 姜汁蜜/山楂桃仁汁

23 桑葚三明治/金橘柠檬茶

胃酸过多症

24 海带排骨黄豆汤

25 玉米红小豆粥/山药烧豆腐

胃神经官能症

26 二冬丝瓜豆腐

27 栗糯米粥/荸荠冰糖藕羹

胃痉挛

28 番茄土豆汤

29 玉米粥/菠菜拌胡萝卜/猕猴桃汁

胃结石

30 土豆莲藕汁

31 首乌炖猪肝/韭黄拌腰丝

胃癌

32 红枣炖兔肉

33 黑米桂花粥/木瓜猪肉炖花生

消化不良

34 笋菇素鸡酸菜汤

35 消食健脾粥/洋葱煎蛋

食欲不振

36 荷香鸡肉米饭

37 彩色四季豆/脆椒炒藕丝

消化道出血

38 木耳芝麻茶

39 桂花板栗羹/糯米阿胶粥/蔬菜汁

急性腹泻

40 玉竹粥

41 柠檬荔枝汁/五汁饮/蒜头粥

慢性腹泻

42 猪肾羹

43 红枣糯米粥/小米怀山药粥

痢疾

44 胡萝卜炖牛肉

45 姜茶乌梅饮/马齿苋粥

便秘

46 凉拌茼蒿

47 胡萝卜荸荠汤/八宝粥

呃逆

48 虾仁炒刀豆

49 百合荔枝/韭菜炒鸡蛋

恶心、呕吐

50 姜蜜膏/人参扁豆粥

51 良姜炖鸡块/荜拨头蹄

腹痛

52 成都素烩

53 山楂粥/蜜汁山药南瓜/苹果银耳瘦肉汤

腹胀

54 芝麻小白菜

55 谷芽山楂饮/苹果蛋饼/牡蛎萝卜丝汤

消化性溃疡

56 八宝健胃饭

57 鸡子羊肉面/木瓜鲩鱼尾汤/蜜糖红茶

急性肠炎

58 豆汁百合面汤

59 杏仁苹果豆腐羹/肉丝汤面

慢性肠炎

60 红薯羹

61 素馅荞麦蒸饺/山药红枣粥

肠癌

62 魔芋火烧

63 双色菜花/竹荪鱼卷/胡萝卜山药泥

肠梗阻

64 蛋花番茄面


65 白菜炒豆芽/肉松麦片粥/杏酪粥





Part 03

最佳养胃护肠食谱推荐

66 参苓粥/木瓜炖排骨

67 鲫鱼木瓜汤/姜桂炖猪肚

68 豆腐海带煲/清晨养胃汤

69 腐竹银杏猪肚汤/桂圆松子仁汤

70 红薯芥菜汤/紫菜南瓜汤/鸡内金糖饼

71 牛肉杂菜汤/早晚养胃粥/鸭粥

72 桂圆莲子粥/板栗猪肚汤

73 乳鸽疗疳方/宫保鸡丁

74 清炖鲫鱼/香菇豆角

75 木耳炒肉片/内金蒸黄鳝

76 香油拌菠菜/土豆莲藕汁/姜韭牛奶羹


77 决明子蜂蜜饮/首乌红枣粥






Part 04


胃肠病特效穴位按摩

78 四白穴/神门穴

79 脾俞穴/三焦俞/人迎穴

80 滑肉门/天枢穴/水

书摘与插图

《国医养生堂 一用就灵 胃肠病对症食疗与按摩3顿饭,养好胃肠是命根;小穴位,治大病,关键时刻能救命》书摘与插图暂缺